Conseils, actualités et informations pratiques
pour votre bien-être et votre santé
Découvrez comment l'ostéopathie peut vous accompagner tout au long de votre grossesse pour soulager les maux du dos, optimiser votre posture et préparer votre corps à l'accouchement.
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Le télétravail peut être source de douleurs dorsales. Voici mes 5 conseils essentiels pour aménager votre poste de travail et prévenir les maux de dos.
Le lumbago ou "tour de rein" est une douleur lombaire intense et soudaine. Découvrez les gestes à adopter immédiatement et quand consulter votre ostéopathe.
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Apprenez à adopter les bonnes postures dans vos activités quotidiennes : au bureau, en voiture, pour porter des charges ou dormir.
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Comment l'ostéopathie peut améliorer vos performances sportives, prévenir les blessures et accélérer votre récupération.
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Le stress a un impact direct sur notre corps. Découvrez comment l'ostéopathie peut vous aider à relâcher les tensions physiques liées au stress.
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L'ostéopathie peut optimiser votre fertilité en rééquilibrant votre bassin et en améliorant la vascularisation de vos organes reproducteurs.
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Votre literie joue un rôle crucial dans la qualité de votre sommeil et la prévention des douleurs. Mes conseils pour faire le bon choix.
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